Vô sinh nam – Nguyên nhân do đâu?

Vô sinh nam - Nguyên nhân do đâu? 1

Vô sinh nam đang không ngừng tăng lên. Điều này làm ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý và hạnh phúc gia đình. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cần có chế độ ăn uống ra sao?

Định nghĩa vô sinh và vô sinh nam

Vô sinh (infertility) được định nghĩa là tình trạng vợ chồng sau một năm chung sống, quan hệ tình dục trung bình 2-3 lần/tuần, không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào mà người vợ vẫn chưa có thai.

Bệnh vô sinh ở nam giới (hay vô sinh nam) là căn bệnh mà người đàn ông không có khả năng sinh con. Vô sinh nam có thể xảy ra do một số vấn đề về sức khỏe hoặc do can thiệp các phương pháp điều trị y tế. Có thể bao gồm các nguyên nhân sau.

Vô sinh nam ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tinh thần và hạnh phúc vợ chồng
Vô sinh nam ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tinh thần và hạnh phúc vợ chồng

Nguyên nhân thường gặp gây ra vô sinh nam

Giãn tĩnh mạch thừng tinh

Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng giãn bất thường của hệ thống tĩnh mạch dây thừng tinh ở nam giới khiến tinh hoàn bị chảy xệ.

Căn bệnh này làm suy giảm chức năng của tinh hoàn, dẫn đến giảm chất lượng tinh trùng và có thể gây ra nguy cơ vô sinh. Theo ước tính có khoảng 15% nam giới bị giãn tĩnh mạch thừng tinh, trong đó có khoảng 3% nam giới vô sinh vì tình trạng này.

Nhiễm trùng

Một số bệnh nhiễm trùng có thể hạn chế việc sản xuất tinh trùng hoặc gây ra sẹo làm cản trở sự di chuyển của tinh trùng. Bao gồm các căn bệnh như viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn, cùng một số bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể là nguyên nhân gây ra vô sinh nam.

Xuất tinh ngược dòng

Xuất tinh ngược dòng là tình trạng tinh dịch đi ngược vào bàng quang trong khi đạt cực khoái thay vì theo đường niệu đạo ra bên ngoài. Có nhiều yếu tố dẫn đến xuất tinh ngược như bệnh tiểu đường, chấn thương cột sống, phẫu thuật bàng quang, tuyến tiền liệt hoặc niệu đạo.

Một số nam giới bị chấn thương tủy sống hoặc một số bệnh khiến nam giới không thể xuất tinh, mặc dù vẫn sản xuất tinh trùng bình thường. Những trường hợp này, tinh trùng vẫn có thể được lấy ra bằng kỹ thuật y tế để sử dụng trong các phương pháp hỗ trợ sinh sản.

Khối u

Ung thư và khối u lành tính có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan sinh sản nam giới, đặc biệt là ảnh hưởng đến các tuyến tiết ra các hormone liên quan đến sinh sản. Ngoài ra phẫu thuật, xạ trị hoặc hóa trị để điều trị khối u cũng là nguyên nhân gây ra vô sinh nam.

Tinh hoàn lạc chỗ

Ở một số nam giới, khi còn là thai nhi, một hoặc cả hai tinh hoàn không di chuyển từ bụng xuống bìu mà vẫn nằm lại trong bụng. Nhiệt độ trong bụng cao hơn so với bìu sẽ khiến quá trình sản xuất tinh trùng bị ảnh hưởng, chất lượng tinh trùng kém.

Mất cân bằng nội tiết tố

Suy giảm testosterone là một nguyên nhân làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng ở nam giới. Ngoài ra còn gây ra một số vấn đề như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…

Khiếm khuyết ống dẫn tinh trùng

Ống dẫn tinh có thể bị tắc nghẽn do nhiều nguyên nhân khác nhau như chấn thương do tai nạn, phẫu thuật, nhiễm trùng, có cấu trúc bất thường…

Vô sinh nam và chế độ ăn uống phù hợp

Một số thực phẩm sau đây sẽ bổ sung thêm vitamin và khoáng chất, giúp nam giới có sức khỏe tốt và hỗ trợ trong việc điều trị vô sinh hiếm muộn ở nam giới.

Thực phẩm nên ăn:

Thực phẩm giàu kẽm: Tôm , lươn, hàu, sò, gan lợn, sữa, thịt bò, lòng đỏ trứng, cá, đậu nành, các hạt có dầu (hạnh nhân, hạt điều, đậu phộng..).

Thực phẩm giàu selen: Cá thu, cá ngừ, cá cơm, cá trích, cá chỉ vàng, cá hồi, cá mòi, động vật có vỏ (hàu, sò điệp, tôm hùm), trong nấm, lòng đỏ trứng, các loại ngũ cốc nguyên hạt, hạt hướng dương, quả hạch, mầm lúa…

Thực phẩm giàu axit béo tốt và acid folic: Cải bó xôi, đậu lăng, đậu phộng, quả bơ, măng tây, hạt lanh, hạt chia, quả óc chó

Thực phẩm không nên ăn:

  • Thực phẩm đóng hộp
  • Thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ
  • Tránh bia rượu

NewsLetter Sign Up

Subscribe to our mailing list and get interesting stuff and updates to your email inbox.

Thank you for subscribing.

Something went wrong.

Leave a Reply