4 mẹo giúp tránh tình trạng xuất tinh sớm

4 mẹo giúp tránh tình trạng xuất tinh sớm 1

Trong quan hệ vợ chồng, tình trạng xuất tinh sớm là một trở ngại khiến “cuộc vui” chống tàn, để lại mặc cảm cho nam giới và ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng. Để khắc phục tình trạng này, sau đây là 4 mẹo nhỏ giúp phái mạnh dần lấy lại phong độ và bản lĩnh của mình.

 

Sử dụng bao cao su có tính năng giảm độ nhạy cảm của cậu nhỏ

Sử dụng bao cao su khi quan hệ có lẽ sẽ đem lại cảm giác không thoải mái cho nhiều quý ông. Tuy nhiên nếu bạn đang gặp tình trạng xuất tinh sớm thì mang bao cao su là một trong những cách hữu hiệu giúp quý ông kéo dài thời gian quan hệ.

Một số loại bao cao su có tính năng đặc biệt khi sử dụng chất bôi trơn có chứa benzocaine. Chất này có tác dụng làm giảm độ nhạy cảm của “cậu nhỏ”giúp cho “cuộc yêu” được mỹ mãn hơn.

Tâm sự với bạn tình về chuyện tình dục

Khi nam giới bị chứng xuất tinh sớm sẽ cảm thấy mặc cảm, thiếu tự tin trước bạn tình, đôi khi rất khó mở lời để chia sẻ. Điều này vô tình khiến mọi chuyện không được giải quyết mà quan hệ vợ chồng càng căng thẳng hơn. Do đó nam giới nên thẳng thắn chia sẻ để nhận được sự đồng cảm từ đối phương, từ đó sẻ giảm bớt lo lắng trong những lần quan hệ sau. Nhận được sự thấu hiểu của bạn tình, cả hai sẽ cởi mở hơn để tìm cách giải quyết, đây là một trong những bước cần thiết khi bạn điều trị xuất tinh sớm tại nhà.

Hít thở sâu

Hít thở sâu sẽ giúp bạn xoa dịu căng thẳng và có tác động tốt đến chuyện chăn gối. Bạn tập hít thở sâu bằng cách hít vào bằng mũi, giữ trong vòng 5 giây, sau đó thở ra bằng miệng.  Cách này sẽ giúp tăng lượng oxy cho máu, đồng thời kích thích não giải phóng hormone endorphin tạo cảm giác thoải mái.

Bạn hãy tập hít thở sâu vài lần trong ngày đến khi trở thành thói quen, vì nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Mặt khác trước khi lâm trận, nếu quá căng thẳng bạn hãy hít thở sâu vài lần sẽ phần nào giúp bạn kéo dài thời gian quan hệ.

Xuất tinh sớm khiến đời sống vợ chồng mất hạnh phúc
Xuất tinh sớm khiến đời sống vợ chồng mất hạnh phúc

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm

Ngoài những cách trên, nam giới có thể sử dụng một số thực phẩm hoặc dược liệu giúp tăng cường sinh lý, kéo dài thời gian quan hệ.

Hàu biển: Hàu chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như kẽm, vitamin nhóm B, vitamin A, vitamin D, vitamin E,…Trong đó kẽm là thành phần quan trọng nhất góp phần vào quá trình hình thành và phát triển tinh trùng, giúp gia tăng chất lượng và số lượng tinh trùng.

Tongkat Ali: Tongkat Ali được dùng nhiều trong việc cải thiện nồng độ testosterone nội sinh, tăng sản xuất tinh trùng, điều trị rối loạn cương dương, kích thích sự hưng phấn

Sâm Maca: Sâm Maca có công dụng tuyệt vời trong việc  tăng cường sinh lý, tăng sự ham muốn, cải thiện khả năng sản xuất và vận động của tinh trùng, hỗ trợ gia tăng lượng tinh dịch, nâng cao khả năng sinh sản ở nam giới.

Nhân sâm: Nhân sâm có các công dụng nổi bật như ngăn ngừa lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, điều hòa huyết áp, cải thiện trí nhớ, giảm mệt mỏi,…Đối với nam giới nhân sâm còn giúp tăng lưu lượng máu lưu thông đến bộ phận sinh dục nên có công dụng bổ thận tráng dương.

Tuy nhiên để giúp các dược liệu trên phát huy hết công dụng, bạn cần biết cách chế biến với liều lượng thích hợp, tránh trường hợp có tác dụng ngược.

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng, quý ông nên chọn cho mình sản phẩm có thành phần được chiết xuất từ các nguyên liệu trên, giúp phái mạnh tăng cường sinh lực một cách tự nhiên nhất. Oyster3X là một sản phẩm mang lại giải pháp hữu hiệu giúp nam giới cải thiện đời sống chăn gối thêm thăng hoa hơn.

 

 

NewsLetter Sign Up

Subscribe to our mailing list and get interesting stuff and updates to your email inbox.

Thank you for subscribing.

Something went wrong.

Leave a Reply